Domande frequenti
Percentuale sana?
Uomini 10-20%, donne 18-28%.
Come si misura?
Circonferenze, plicometro o bioimpedenza.
Perché è più importante del peso?
Il peso non distingue muscoli e grasso.
Aggiornato 2026 — standard OMS
Calcola la percentuale di grasso corporeo usando le misure del corpo. Scopri la tua categoria.