Calculateur d'IMC

Calculez votre Indice de Masse Corporelle (IMC) en entrant votre taille et votre poids. Découvrez votre catégorie de poids et votre plage de poids santé.

Norme de classification

Mode d'emploi

  1. Entrer la taille

    Saisissez votre taille en centimètres (cm) ou en pieds et pouces.

  2. Entrer le poids

    Saisissez votre poids actuel en kilogrammes (kg) ou en livres (lbs).

  3. Voir les résultats

    Cliquez sur Calculer pour voir votre IMC et votre catégorie de poids.

Qu'est-ce que l'IMC (indice de masse corporelle) ?

L'IMC (indice de masse corporelle) est un indicateur conçu dans les années 1830 par le statisticien belge Adolphe Quetelet ; il exprime le degré d'obésité par un seul chiffre en divisant le poids par le carré de la taille. Comme il se calcule à partir de la seule taille et du seul poids, il constitue l'outil de première intention le plus utilisé pour dépister l'obésité en pratique clinique et lors des bilans de santé.

L'IMC ne mesure pas directement la masse grasse, mais à l'échelle de la population il présente une corrélation assez forte avec le pourcentage de masse grasse et le risque de maladies chroniques telles que les maladies cardiovasculaires et le diabète. C'est pourquoi l'Organisation mondiale de la santé (OMS) comme la Société coréenne pour l'étude de l'obésité ont adopté l'IMC comme critère officiel de diagnostic de l'obésité.

Toutefois, à taille et poids identiques, une personne peut être classée comme 'normale' selon un référentiel et comme 'en surpoids' selon un autre ; il est donc important de choisir et d'interpréter le critère qui vous convient.

Formule de calcul

L'IMC se calcule avec la formule suivante.

IMC = poids (kg) ÷ taille (m)²

Notez que la taille s'exprime en mètres et non en centimètres. Par exemple, une personne mesurant 170 cm et pesant 68 kg le calcule ainsi.

  • Convertir la taille en mètres : 170 cm = 1,70 m
  • Élever la taille au carré : 1,70 × 1,70 = 2,89
  • IMC : 68 ÷ 2,89 ≈ 23,5

Cette valeur de 23,5 est normale (18,5–24,9) selon le référentiel de l'OMS, mais correspond au stade pré-obèse (23–24,9) selon le référentiel de la Société coréenne pour l'étude de l'obésité.

Questions fréquentes

Qu'est-ce que l'IMC ?
L'IMC (indice de masse corporelle) correspond au poids en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres ; c'est l'indicateur le plus utilisé pour évaluer l'obésité. Il est employé comme critère de diagnostic de l'obésité par l'Organisation mondiale de la santé (OMS) et la Société coréenne pour l'étude de l'obésité.
Quelle est la plage normale d'IMC ?
Selon le référentiel international de l'OMS, un IMC de 18,5–24,9 correspond à la plage normale. Selon le référentiel de la Société coréenne pour l'étude de l'obésité (Asie-Pacifique), 18,5–22,9 est normal, et 23 ou plus est classé comme stade pré-obèse (surpoids). Les personnes asiatiques ont tendance à présenter un pourcentage de masse grasse plus élevé à IMC égal, d'où l'application d'un critère plus strict.
Les critères d'IMC diffèrent-ils entre les Asiatiques et les Occidentaux ?
Oui. Les personnes asiatiques présentent à IMC égal un risque plus élevé d'obésité abdominale et de maladies métaboliques ; la Société coréenne pour l'étude de l'obésité classe donc un IMC de 23 comme surpoids et de 25 comme obésité. C'est plus strict que le référentiel de l'OMS (25 pour le surpoids, 30 pour l'obésité).
Quelles sont les limites de l'IMC ?
L'IMC ne tient pas compte de la masse musculaire, de la corpulence osseuse ni de la répartition de la masse grasse. Un sportif à forte masse musculaire peut avoir un IMC élevé tout en étant en bonne santé, et une personne dont l'IMC est normal peut présenter une obésité abdominale. Pour une évaluation plus précise de l'obésité, il est recommandé de vérifier également le pourcentage de masse grasse, le tour de taille et d'autres mesures.
Quelle est la différence entre l'IMC et le pourcentage de masse grasse ?
L'IMC est un indicateur indirect calculé à partir de la seule taille et du seul poids, tandis que le pourcentage de masse grasse mesure directement la part de graisse dans le poids corporel. Le pourcentage de masse grasse est plus précis mais plus difficile à mesurer, alors que l'IMC permet d'estimer simplement l'obésité ; il est donc largement utilisé comme outil de dépistage de première intention.
Comment connaître le poids santé adapté à ma taille ?
Multipliez la plage normale d'IMC par le carré de votre taille (m²) pour obtenir votre plage de poids santé. Par exemple, pour une taille de 165 cm (1,65 m), le référentiel de l'OMS donne de 18,5×2,72 ≈ 50,4 kg à 24,9×2,72 ≈ 67,8 kg comme plage de poids santé. Vous pouvez consulter directement la valeur correspondant à votre taille dans le résultat « Plage de poids santé » de la calculatrice.
Les mêmes critères d'IMC s'appliquent-ils aux enfants et aux personnes âgées ?
Non. Les critères d'IMC pour adultes ne s'appliquent qu'aux personnes de 18 ans et plus. Les enfants et les adolescents évoluent avec la croissance ; on utilise donc des percentiles d'IMC selon l'âge et le sexe (courbes de croissance). Chez les personnes âgées, l'IMC peut être plus bas que la réalité en raison de la perte de masse musculaire, ce qui nécessite une évaluation globale plutôt qu'un jugement isolé.
Mis à jour 2026 — normes OMS

Calculatrices associées

Calculateur de CaloriesMifflin-St Jeor BMR × 활동계수 = TDEECalculateur de Métabolisme de Base (MB)Mifflin-St Jeor + Harris-Benedict 비교Calculateur de Masse GrasseNavy: %BF=86.010xlog10(waist-neck)-70.041xlog10(height)+36.76Calculateur de Poids IdéalDevine/Robinson/Miller/Hamwi