Midja-Höft-Kvot

Beräkna midja-höft-kvot med midje- och höftmått. Utvärdera kardiovaskulär hälsorisk.

Kon

Mat vid navelhojd

Mat vid den bredaste delen av hofterna

Vanliga Frågor

Vad är midja-höft-kvot?
Hälsoindikator: midjeomkrets delat med höftomkrets.
Normal kvot?
Män under 0,90, kvinnor under 0,85 är låg risk.
Varför viktigt?
Hög kvot kopplad till hjärtsjukdom och diabetes.
Uppdaterad 2026 — WHO-standarder