Często Zadawane Pytania
Zdrowy stosunek?
Mężczyźni poniżej 0,90, kobiety poniżej 0,85.
Dlaczego ważne?
Wskazuje rozkład tłuszczu. Tłuszcz brzuszny powiązany z chorobami serca i cukrzycą.
Jak mierzyć?
Talię w najwęższym biodra w najszerszym miejscu elastyczną taśmą.
Zaktualizowano 2026 — standardy WHO