Câu Hỏi Thường Gặp
BMI là gì?
BMI là thước đo mỡ cơ thể dựa trên cân nặng chia cho bình phương chiều cao.
Phạm vi BMI khỏe mạnh là bao nhiêu?
Theo WHO, BMI 18,5-24,9 là bình thường. Dưới 18,5 thiếu cân, 25-29,9 thừa cân, 30+ béo phì.
Hạn chế của BMI?
BMI không phân biệt giữa cơ và mỡ. Người có nhiều cơ bắp có thể có BMI cao mà không thừa cân.
Cập nhật 2026 — tiêu chuẩn WHO