Часто задаваемые вопросы
Что такое ИМТ?
Показатель содержания жира в организме: вес делённый на квадрат роста. Широко используется для определения весовых категорий.
Какой ИМТ нормальный?
18,5–24,9 — норма. Ниже 18,5 — недостаток, 25–29,9 — избыток, 30+ — ожирение.
Какие ограничения у ИМТ?
Не различает мышечную и жировую массу. У спортсменов ИМТ может быть высоким без реального избытка веса.
Обновлено 2026 — стандарты ВОЗ