Veelgestelde Vragen
Wat is BMI?
Maat voor lichaamsvet op basis van gewicht gedeeld door lengte in het kwadraat.
Wat is een gezond BMI?
18,5-24,9 is normaal. Onder 18,5 ondergewicht, 25-29,9 overgewicht, 30+ obesitas.
Beperkingen van BMI?
Maakt geen onderscheid tussen spier- en vetmassa. Atleten kunnen hoge BMI hebben zonder overgewicht.
Bijgewerkt 2026 — WHO-normen