이상체중 계산기

키와 성별을 입력하면 여러 공식으로 이상적인 체중을 계산합니다. 건강한 목표 체중을 설정하세요.

성별

자주 묻는 질문

이상체중이란 무엇인가요?
이상체중은 키, 성별, 체형을 고려했을 때 건강을 유지하기에 적합한 체중 범위를 말합니다.
어떤 공식을 사용하나요?
로빈슨, 밀러, 디바인, 함위 공식 등 여러 의학 공식을 사용하여 종합적인 이상체중 범위를 제시합니다.
이상체중과 BMI의 차이는 무엇인가요?
BMI는 현재 비만도를 측정하는 지표이고, 이상체중은 목표로 삼을 수 있는 건강 체중 범위를 제시합니다.
2026년 WHO/대한비만학회 기준 적용