Sıkça Sorulan Sorular
Hamilelikte ne kadar kilo alınmalı?
Normal BMI'li kadınlar 11,5-16 kg, düşük BMI 12,5-18 kg, yüksek BMI 7-11,5 kg almalıdır.
Kilo alımı neden önemli?
Uygun kilo alımı anne ve bebek sağlığı için kritiktir.
Trimester başına ne kadar?
1. trimesterde 0,5-2 kg, 2. ve 3. trimesterde haftada 0,4-0,5 kg.
2026 güncel — WHO standartları