Calculateur de Prise de Poids Grossesse

Calculez la prise de poids recommandée pendant la grossesse selon votre IMC pré-grossesse. Suivez les recommandations de l'IOM par trimestre.

Questions fréquentes

Combien de poids prendre pendant la grossesse ?
La prise de poids recommandée dépend de votre IMC avant la grossesse : 12,5-18 kg pour un IMC normal, 11,5-16 kg pour un surpoids, et 7-11,5 kg pour l'obésité.
La prise de poids est-elle régulière ?
Non, la prise de poids est généralement plus faible au premier trimestre (0,5-2 kg) puis s'accélère au deuxième et troisième trimestre avec environ 0,5 kg par semaine.
Une prise de poids excessive est-elle dangereuse ?
Oui, une prise de poids excessive augmente les risques de diabète gestationnel, d'hypertension et de complications à l'accouchement. Consultez votre médecin.
Mis à jour 2026 — normes OMS