Calculadora de Aumento de Peso en el Embarazo

Calcule el aumento de peso recomendado durante el embarazo según su IMC previo al embarazo.

Preguntas frecuentes

¿Cuánto aumento de peso es normal en el embarazo?
Las mujeres con IMC normal deben ganar 11.5-16 kg. Con sobrepeso: 7-11.5 kg. Con bajo peso: 12.5-18 kg.
¿Cuándo se gana más peso en el embarazo?
La mayor ganancia de peso ocurre en el 2do y 3er trimestre, aproximadamente 0.5 kg por semana. En el 1er trimestre, 0.5-2 kg en total es normal.
¿Es peligroso ganar demasiado peso?
Sí, el aumento excesivo puede incrementar el riesgo de diabetes gestacional, hipertensión y complicaciones en el parto.
Actualizado 2026 — estándares OMS