Kalkulator Alkohol

Masukkan jumlah minuman, berat badan, jenis kelamin, dan waktu yang berlalu untuk memperkirakan kadar alkohol dalam darah (BAC) dan waktu sadar dengan rumus Widmark, gratis online.

Cara Penggunaan

  1. Masukkan nilai

    Isi kolom yang diperlukan.

  2. Klik hitung

    Tekan tombol hitung untuk melihat hasil.

  3. Lihat hasil

    Lihat hasil dan bagikan jika perlu.

Apa itu Konsentrasi Alkohol Darah (BAC)?

Konsentrasi alkohol darah (BAC, Blood Alcohol Concentration) adalah jumlah alkohol murni yang larut dalam darah, dinyatakan dalam persen. BAC 0,05% berarti terdapat 0,05 gram alkohol per 100 ml darah. Dengan jumlah minum yang sama, konsentrasi lebih tinggi pada orang yang lebih ringan atau memiliki proporsi air tubuh lebih rendah.

Mengapa Penting

  • Batas hukum: di banyak tempat, mengemudi di atas BAC tertentu merupakan pelanggaran, dan nilai yang terukur menentukan sanksi serta tindakan terhadap SIM.
  • Dampak fisik: seiring naiknya konsentrasi, daya menilai, kecepatan reaksi, dan koordinasi gerak menurun secara bertahap.

Kalkulator ini mengambil volume dan kadar minuman yang Anda konsumsi, berat badan, dan waktu yang berlalu, lalu menggunakan rumus Widmark untuk memperkirakan BAC saat ini serta waktu hingga alkohol terurai sepenuhnya. Ini tidak menggantikan tes nyata, tetapi berguna sebagai acuan untuk menilai apakah Anda layak mengemudi setelah minum.

Rumus

BAC diperkirakan dengan rumus Widmark.

BAC(%) = (A x 5,14) / (W x r) - 0,015 x H

  • A = jumlah alkohol murni (oz). Hitung dulu dalam gram lalu konversi: volume minuman (ml) x kadar (%) x 0,789 (densitas alkohol) / 28,35
  • W = berat badan (lb) = berat (kg) x 2,205
  • r = faktor distribusi air tubuh (pria 0,68, wanita 0,55)
  • 0,015 = laju penurunan BAC per jam, H = jam sejak minum

Contoh: pria 70 kg minum 360 ml soju (16,5%) dan berlalu 1 jam → alkohol sekitar 46,9 g ≈ 1,65 oz, BAC = (1,65 x 5,14) / (70 x 2,205 x 0,68) - 0,015 x 1 ≈ 0,066%, yang termasuk rentang penangguhan SIM.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Apa itu konsentrasi alkohol darah (BAC)?
Konsentrasi alkohol darah adalah jumlah alkohol per 100 ml darah yang dinyatakan dalam persen. Misalnya, BAC 0,05% berarti 100 ml darah mengandung 0,05 ml alkohol.
Berapa batas hukum untuk mengemudi?
Batasnya berbeda-beda menurut negara. Di Indonesia, mengemudi dalam pengaruh alkohol dilarang dan dapat dikenai sanksi sesuai undang-undang lalu lintas. Sebagai contoh lain, di Korea Selatan BAC 0,03% hingga 0,08% mengakibatkan penangguhan SIM. Selalu periksa hukum setempat.
Apa itu rumus Widmark?
Rumus Widmark memperkirakan BAC dari jumlah minum, berat badan, jenis kelamin, dan waktu yang berlalu. Ia membagi jumlah alkohol yang dikonsumsi dengan berat badan dan faktor distribusi air tubuh (r), lalu mengurangi bagian yang terurai sekitar 0,015% per jam untuk mendapatkan konsentrasi saat ini.
Mengapa hasil pria dan wanita berbeda?
Karena faktor r (distribusi air tubuh) berbeda: 0,68 untuk pria dan 0,55 untuk wanita. Wanita umumnya memiliki proporsi air tubuh lebih rendah, sehingga jumlah yang sama menghasilkan BAC lebih tinggi.
Berapa lama alkohol terurai sepenuhnya?
BAC turun sekitar 0,015% per jam, jadi membagi BAC saat ini dengan 0,015 memberikan perkiraan waktu untuk sadar. Misalnya, BAC 0,066% memerlukan sekitar 4,4 jam untuk mendekati nol.
Berapa BAC setelah satu botol soju?
Pria 70 kg yang minum 360 ml soju (kadar 16,5%) setelah 1 jam mencapai perkiraan BAC sekitar 0,066%, masuk rentang penangguhan SIM. Orang yang lebih ringan atau wanita akan mendapat nilai lebih tinggi pada jumlah yang sama.
Apa keterbatasan rumus Widmark?
Rumus Widmark adalah perkiraan berdasarkan postur rata-rata. Persentase lemak tubuh, fungsi hati, perut kosong atau tidak, kecepatan minum, dan konsumsi obat dapat mengubah BAC sebenarnya, sehingga tidak dapat dijadikan dasar penilaian hukum.
Jika hasilnya di zona aman, bolehkah mengemudi?
Tidak disarankan. Nilai ini hanya perkiraan dengan perbedaan individu dan galat pengukuran yang besar. Cara teraman adalah menunggu cukup lama dan benar-benar sadar sebelum mengemudi setelah minum.
Harga diperbarui 2026

Kalkulator Terkait

Kalkulator Shio(year - 4) % 12Digit Cek Barcode10 - (Σ(digit × weight) % 10)Kalkulator Keramikceil(roomArea / tileArea × (1 + waste%))Kalkulator CatpaintL = wallArea × coats / coverageRate